Obec Čepí Obec Čepí Pardubický kraj Úřední deska

Vyhledat v textu

Drobečková navigace

Úvod > Občan > Aktuality > RADY PRO SENIORY BĚHEM KORONAVIRU

RADY PRO SENIORY BĚHEM KORONAVIRU



Rady pro seniory během koronaviru

Jsem senior, co mám dělat?

  • POKUD MOŽNO ZŮSTAŇTE DOMA
    Kontakt s dalšími lidmi velmi zvyšuje riziko nákazy
  • NEPODÁVEJTE SI RUCE
    Může se to zdát nezdvořilé, ale pozdravit lze úklonou hlavy i jinými způsoby. Klíčové je vyhnout se fyzickému kontaktu s dalšími lidmi. Totéž platí i pro objímání se nebo polibky na tvář apod.
  • BUĎTE V TELEFONICKÉM NEBO ELEKTRONICKÉM KONTAKTU
    Propojte se s rodinou i známými. Máte-li připojení k internetu, můžete využít služby jako Messenger, WhatsApp atd.
  • OMEZTE ZBYTEČNÉ NÁVŠTĚVY
    Nevystavujte se zbytečnému riziku a nezvěte si domů návštěvy, pokud to není nezbytně nutné. Aktuálně jsou zakázány návštěvy v domech s pečovatelskou službou, v domovech seniorů a ve zdravotnických
  • NECHTE SI POMOCI S NÁKUPY
    Abyste se nemuseli vystavovat setkání desítkami dalších lidí v obchodech a na dalších veřejných místech, nechce si pomoci s nákupy od rodiny, známých nebo sousedů.
  • VYUŽIJTE E-RECEPT
    eRecepty mohou lékaři posílat e-mailem nebo na telefon, není třeba zbytečně chodit do ordinací.
  • NECHTE SI POSLAT JÍDLO
    Firmy jako Rohlik.cz a Kosik.cz a iTesco nabízejí roznáškové služby zdarma pro seniory a držitele ZTP.
  • NECHOĎTE DO RESTAURACÍ ANI JÍDELEN
    Pokud chcete jídlo z restaurace, doporučujeme, abyste si jej objednali a jen vyzvedli a snědli doma či na pracovišti.
  • VYCHÁZEJTE VE VHODNÝ ČAS
    Pokud jste senior, a i přes doporučení si chcete jít sámnakoupit, zvolte dobu mezi 9. a 11. hodinou dopoledne, kdy jsou obchody nejprázdnější.
  • ŠKOLKY JEN V NUTNÝCH PŘÍPADECH
    Do mateřských škol posílejte své děti, jen pokud to skutečněnutně potřebujete, nenechávejte však děti hlídat seniorům.
  • CO KDYŽ NEMÁTE ROUŠKU/RESPIRÁTOR?
    Pokud máte příznaky onemocnění, nemůžete sehnat rouškou a nechcete nakazit okolí, zkuste si vyrobit provizorní roušku z jakékoli bavlněné či lněné tkaniny. Je to lepší než nic.

Jak pomoci seniorům?

  • BUĎTE VNÍMAVÍ A OHLEDUPLNÍ
    Je důležité, aby se každý z nás choval co nejzodpovědněji a co nejohleduplněji. Senioři patří k nejvíce ohroženým skupinám lidí a potřebují ochránit před virem, ale i před strachem. Počítejte s tím, že to může trvat týdny, možná i tři či čtyři měsíce.
  • BUĎTE V TELEFONICKÉM NEBO ELEKTRONICKÉM KONTAKTU
    Starší lidé patří mezi nejvíce ohrožené skupiny vzhledem k důsledkům možné nákazy. Pomozte jim, aby zůstali doma a vycházeli ven jen zcela výjimečně. Pomozte jim propojit se se známými i rodinou, pokud ji nemají na blízku.
  • OMEZTE ZBYTEČNÉ NÁVŠTĚVY
    Nevystavujte starší a nemocné lidi zbytečnému riziku. Aktuálně jsou zakázány návštěvy v domech s pečovatelskou službou, v domovech seniorů a ve zdravotnických zařízeních kromě zajištění zcela nezbytné péče ze strany pečujících osob, zdravotních sester apod.
  • POMÁHEJTE S NÁKUPY
    Každý z nás může pomoci svému sousedovi s nákupem či dalšími potřebami, aby senior nemusel být vystaven setkání s desítkami dalších lidí v obchodech a na dalších veřejných místech.
  • POMOZTE JIM SE S E-RECEPTY
    eRecepty mohou lékaři posílat e-mailem nebo na telefon, není třeba zbytečně chodit do ordinací. Pokud senior ve vašem okolí nemá chytrý telefon nebo e-mail či s nimi neumí dobře zacházet, můžete nabídnout své mobilní číslo nebo e-mail. Lékárna potřebuje jen čárový kód.
  • POMOZTE S DODÁVKOU JÍDLA
    Firmy jako Rohlik.cz, Kosik.cz a iTesco nabízejí roznáškové služby zdarma pro seniory a držitele ZTP. Pokud někdo ze seniorů neumí ovládat e-shop,nemá platební kartu nebo přístup k internetu, můžete dodávku zprostředkovat vy.
  • POMOZTE S VÝROBOU ROUŠKY/RESPIRÁTORU
    Návody na výrobu roušky a masky najdete ZDE.