Kalendář akcí

P Ú S Č P S N
26
Slevy za sběr tříděného odpadu
27
Slevy za sběr tříděného odpadu
28
Slevy za sběr tříděného odpadu
29
Slevy za sběr tříděného odpadu
30
Slevy za sběr tříděného odpadu
1
Slevy za sběr tříděného odpadu
2
Slevy za sběr tříděného odpadu
3
Slevy za sběr tříděného odpadu
4
Slevy za sběr tříděného odpadu
5
Slevy za sběr tříděného odpadu
6
Slevy za sběr tříděného odpadu
7
Slevy za sběr tříděného odpadu
8
Slevy za sběr tříděného odpadu
9
Slevy za sběr tříděného odpadu
10
Slevy za sběr tříděného odpadu
11
Slevy za sběr tříděného odpadu
12
Slevy za sběr tříděného odpadu
13
Slevy za sběr tříděného odpadu
14
Slevy za sběr tříděného odpadu
15
Slevy za sběr tříděného odpadu
16
Slevy za sběr tříděného odpadu
17
Slevy za sběr tříděného odpadu
18
Slevy za sběr tříděného odpadu
19
Slevy za sběr tříděného odpadu
20
Slevy za sběr tříděného odpadu
21
Slevy za sběr tříděného odpadu
22
Slevy za sběr tříděného odpadu
23
Slevy za sběr tříděného odpadu
24
Slevy za sběr tříděného odpadu
25
Slevy za sběr tříděného odpadu
26
Slevy za sběr tříděného odpadu
27
Slevy za sběr tříděného odpadu
28
Slevy za sběr tříděného odpadu
29
Slevy za sběr tříděného odpadu
30
Slevy za sběr tříděného odpadu
31
Slevy za sběr tříděného odpadu
1 2 3 4 5 6

Vyhledat v textu

Drobečková navigace

Úvod > O Čepí > Aktuality > RADY PRO SENIORY BĚHEM KORONAVIRU

RADY PRO SENIORY BĚHEM KORONAVIRU



Rady pro seniory během koronaviru

Jsem senior, co mám dělat?

  • POKUD MOŽNO ZŮSTAŇTE DOMA
    Kontakt s dalšími lidmi velmi zvyšuje riziko nákazy
  • NEPODÁVEJTE SI RUCE
    Může se to zdát nezdvořilé, ale pozdravit lze úklonou hlavy i jinými způsoby. Klíčové je vyhnout se fyzickému kontaktu s dalšími lidmi. Totéž platí i pro objímání se nebo polibky na tvář apod.
  • BUĎTE V TELEFONICKÉM NEBO ELEKTRONICKÉM KONTAKTU
    Propojte se s rodinou i známými. Máte-li připojení k internetu, můžete využít služby jako Messenger, WhatsApp atd.
  • OMEZTE ZBYTEČNÉ NÁVŠTĚVY
    Nevystavujte se zbytečnému riziku a nezvěte si domů návštěvy, pokud to není nezbytně nutné. Aktuálně jsou zakázány návštěvy v domech s pečovatelskou službou, v domovech seniorů a ve zdravotnických
  • NECHTE SI POMOCI S NÁKUPY
    Abyste se nemuseli vystavovat setkání desítkami dalších lidí v obchodech a na dalších veřejných místech, nechce si pomoci s nákupy od rodiny, známých nebo sousedů.
  • VYUŽIJTE E-RECEPT
    eRecepty mohou lékaři posílat e-mailem nebo na telefon, není třeba zbytečně chodit do ordinací.
  • NECHTE SI POSLAT JÍDLO
    Firmy jako Rohlik.cz a Kosik.cz a iTesco nabízejí roznáškové služby zdarma pro seniory a držitele ZTP.
  • NECHOĎTE DO RESTAURACÍ ANI JÍDELEN
    Pokud chcete jídlo z restaurace, doporučujeme, abyste si jej objednali a jen vyzvedli a snědli doma či na pracovišti.
  • VYCHÁZEJTE VE VHODNÝ ČAS
    Pokud jste senior, a i přes doporučení si chcete jít sámnakoupit, zvolte dobu mezi 9. a 11. hodinou dopoledne, kdy jsou obchody nejprázdnější.
  • ŠKOLKY JEN V NUTNÝCH PŘÍPADECH
    Do mateřských škol posílejte své děti, jen pokud to skutečněnutně potřebujete, nenechávejte však děti hlídat seniorům.
  • CO KDYŽ NEMÁTE ROUŠKU/RESPIRÁTOR?
    Pokud máte příznaky onemocnění, nemůžete sehnat rouškou a nechcete nakazit okolí, zkuste si vyrobit provizorní roušku z jakékoli bavlněné či lněné tkaniny. Je to lepší než nic.

Jak pomoci seniorům?

  • BUĎTE VNÍMAVÍ A OHLEDUPLNÍ
    Je důležité, aby se každý z nás choval co nejzodpovědněji a co nejohleduplněji. Senioři patří k nejvíce ohroženým skupinám lidí a potřebují ochránit před virem, ale i před strachem. Počítejte s tím, že to může trvat týdny, možná i tři či čtyři měsíce.
  • BUĎTE V TELEFONICKÉM NEBO ELEKTRONICKÉM KONTAKTU
    Starší lidé patří mezi nejvíce ohrožené skupiny vzhledem k důsledkům možné nákazy. Pomozte jim, aby zůstali doma a vycházeli ven jen zcela výjimečně. Pomozte jim propojit se se známými i rodinou, pokud ji nemají na blízku.
  • OMEZTE ZBYTEČNÉ NÁVŠTĚVY
    Nevystavujte starší a nemocné lidi zbytečnému riziku. Aktuálně jsou zakázány návštěvy v domech s pečovatelskou službou, v domovech seniorů a ve zdravotnických zařízeních kromě zajištění zcela nezbytné péče ze strany pečujících osob, zdravotních sester apod.
  • POMÁHEJTE S NÁKUPY
    Každý z nás může pomoci svému sousedovi s nákupem či dalšími potřebami, aby senior nemusel být vystaven setkání s desítkami dalších lidí v obchodech a na dalších veřejných místech.
  • POMOZTE JIM SE S E-RECEPTY
    eRecepty mohou lékaři posílat e-mailem nebo na telefon, není třeba zbytečně chodit do ordinací. Pokud senior ve vašem okolí nemá chytrý telefon nebo e-mail či s nimi neumí dobře zacházet, můžete nabídnout své mobilní číslo nebo e-mail. Lékárna potřebuje jen čárový kód.
  • POMOZTE S DODÁVKOU JÍDLA
    Firmy jako Rohlik.cz, Kosik.cz a iTesco nabízejí roznáškové služby zdarma pro seniory a držitele ZTP. Pokud někdo ze seniorů neumí ovládat e-shop,nemá platební kartu nebo přístup k internetu, můžete dodávku zprostředkovat vy.
  • POMOZTE S VÝROBOU ROUŠKY/RESPIRÁTORU
    Návody na výrobu roušky a masky najdete ZDE.